[면역력] 아이들의 면역력을 위해서는...

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안녕하세요.

하루The건강습관 입니다.

설 연휴가 끝나고 

월요일이 시작되었습니다.

 

 

오늘 아침은

마치 태풍이 온 듯

바람이 많이 불고

습도도 높았습니다.

 

 

바람이 많이  부는 날에는

우리 아이들이 

'감기 걸리지는 않을까?'

걱정이 많아집니다.

 

 

요즘 과거에 비해

면역력이 약해진 아이들이

계절이 바뀔 때마다 

감기, 비염, 아토피 등으로 

병원을 찾는 일이 많아집니다.

 

 

몸을

따뜻하게 하고

따뜻한 보리차를

끓여 먹이는 대신

우리 엄마들은

병원에 데려가 

주사부터 맞히고

쓰디 쓴 약부터 먹입니다.

 

이것이 바로

우리 아이들이 스스로

면역력을

키울 수 있는 기회를

빼앗는 행동이라는 것을

모른 채 말이죠.

 

아이의 건강을 지키는 힘은

바로 면역력입니다.

아이들이 갖고 있는

스스로 치유할 수 있는 능력

면역력의 힘을 믿어주고

그 능력을 최대한 키울 수 있는 생활환경을

만들어 주는 것이 

부모가 해야 할

첫 번째 노력입니다.

 

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